Медитация на расширение границ любви

Скажите себе: «Мое царство любви должно расширять свои границы. Я люблю свое тело больше всего остального. Вот почему я отождествляю себя с ним и им же ограничен. Теми нежными чувствами, которые у меня есть к этому телу, я полюблю всех, кто любит меня. С помощью этой всеобъемлющей любви тех, кто любит меня, я буду любить близких мне. Любовью к себе и сердечной склонностью к моим близким я полюблю незнакомых людей. Все силы моего обожания будут направлены на влечение и к тем, кто не любит меня, и к тем, кто любит. Все души очистятся моим бескорыстным обожанием. В океане моей любви растворены мои близкие, мои земляки, все народы и все живые существа. Все творение – мириады крошечных живых существ – будет кружиться на волнах моей любви!» 

Все творение – мириады крошечных живых существ – будет кружиться на волнах моей любви!

Йогананда и его сестры Рома и Налини