Арбузы содержат много калия, который оживляет почки. В жаркий день употребляйте его в еду сколько угодно, и ничего более. Если вы выжмите сок из арбуза и будете пить полный стакан то получится полезный и цветной коктейль. В Индии это популярный напиток, который подается за обедом так, как у вас коктейль или лимонад.