Урок 29

Божественная Мать

Я слышал Твой голос в говорящем аромате розы.
Я слышал Твой голос в шёпоте моей любви.
Я слышал Твой голос за звоном моих наиболее шумных мыслей.
Это Твоя Любовь говорила голосом дружбы.
Я касался Твоей нежности в мягкости лилии.
О Божественная Мать,
Прерви зарю и яви Свой Лик Света.
Расколи солнце и яви Свой Лик Силы.
Рассей ночь и яви Свой Лунный Лик.
Разрушь мои мысли и яви Свой Лик Мудрости.
Разбей мои чувства и яви Свой Лик Любви.
Сломай мою гордость и яви Свой Лик Смирения.
Сломай мою мудрость и яви Свой Лик Совершенства.
Божественная Мать,
Когда я смиренно взывал к Тебе
В моём одиночестве,
Ты прорвалась сквозь зарю,
Приветствуя меня Своей Радостью.
Ты воистину появилась через расплавленную дверь солнца,
Чтобы влить Свою Силу в поры моей жизни.
Ты сорвала покрывало ночи моего невежества,
Явив Твои серебряные лучи говорящего молчания.

Молитва

Научи меня, Дух, через медитацию останавливать бурю дыхания, умственную суету и чувственное беспокойство, бушующие в озере моего ума. Пусть волшебная палочка моей интуиции остановит бурю страстей и ненужных желаний, и в недвижном озере моего разума позволь мне созерцать неискаженное отражение луны моей души, сияющей Светом Твоего Присутствия.

Научный метод медитации

Часть III

Прикасаясь к Источнику Вечного Изобилия

Этот урок основывается на истинах, явленных в «Откровениях Святого Иоанна» в Библии, на «Раджа Йоге» Патанджали, и на основных законах, открытых современной наукой.

Теперь вы нетерпеливо желаете узнать метод, с помощью которого вы сможете войти в контакт с Богом в медитации. Прежде чем вы сможете осознать Божественное Сознание, в Вас уже должен присутствовать Дух. В медитации вы учитесь контактировать с Духом фактически.

Прежде всего, вы должны обзавестись маленьким духовным храмом в вашем доме. Каждое место оказывает своё особое влияние на ум. Атмосфера кухни создает сознание еды, гостиная — желание пообщаться, спальня — сознание отдыха и сна. По крайней мере, обустройте просторный и хорошо проветриваемый чулан или небольшую комнату — не слишком холодную и не слишком теплую — исключительно для этой цели.

Поместите стул с прямой спинкой перед маленьким столиком, покройте стул одеялом, а сверху положите шёлковую постынь, чтобы токи вашего тела не утекали в землю. Постелите эти покрывала поверх спинки и сидения, и пусть они будут достаточно длинны, чтобы вы могли поставить на них и ноги. Затем положите одну или несколько подушек на стол, если он низкий. Сядьте на стул лицом к востоку и поместите локти на верхнюю подушку, достаточно высоко, чтобы вы могли держать позвоночник прямым. Затемните комнату или сделайте её едва освещённой, если хотите.

Вы не представляете, какие чудесные осознания и интуитивные прозрения принесёт вам эта техника. Если вы будете практиковать её регулярно с верой и благодарностью, вы получите всё это со временем. С открытыми ушами вы будете способны слышать вибрации, и со временем интуитивно настроитесь на Космическую Вибрацию. Все осознания не могут быть здесь перечислены. Постоянная и правильная практика этой техники даст вам непревзойденную власть над разумом — позволит вам быстро и интенсивно его фокусировать на любом объекте мысли — интеллектуальном, физическом или духовном.

Это также верно, как то, что солнце встаёт на Востоке. Это также сильно поможет вам в жизни в совершении великих дел. И, превыше всего, это научит вас контактировать со Сверхсознанием (душой и великим Духом), принося вам удивительный внутренний мир, гармонию и равновесие ума, столь необходимые для высшей жизни. Это помогает успокоить нервы и создать наиболее желаемые условия для организма.

Молитесь Небесному Отцу с уважительным настроем: «О, Небесный Отец, помоги мне собрать мои внутренние силы и понять Тебя через вибрацию ОМ. Вселенная проецируется из Тебя посредством вибрации. Она поддерживается Тобой через вибрацию. Вибрации проникают повсюду. Ты с Космической Вибрацией трансцендентно Вездесущ. Через вибрации во мне, помоги мне осознать Тебя внутри и вовне. Разбуди мои спящие способности. Разбуди мою бесконечную энергию. Направь меня к видению Твоего славного Света. Мир».

Вибрация ОМ

«Вначале было Слово, и Слово было с Богом, и Слово было Бог». (Ин 1:1) (Вначале Творения было Слово Бога, или Космическая Вибрация ОМ (Аум или Амен), выражающееся как звук, наделённый Кутастха Чайтаньей, или Сознанием Христа. Эта спроецированная творческая сила Бога, есть Бог, которого можно познать через контакт с ОМ).

«Се, стою у двери и стучу (звук от вибрации ОМ):если кто услышит голос (слушает ОМ) Мой и отворит дверь, войду к нему и буду вечерять с ним, и он со Мною» (Откр 3:20).

Патанджали (великий индийский раджа-йог) писал: «Медитируй на ОМ, чтобы действительно контактировать с Ишварой (Богом). ОМ есть Его символ (проявление Творения)».

«Я был в Духе (духовном сознании) в День Господа (день контакта с царством Божественной правды) и слышал позади меня (в медулле облангате, «позади» сзади в голове) глас великий, как у трубы (великий благословенный звук ОМ)» (Откр. 1:10).

«... так говорит Аминь (ОМ), свидетель верный и истинный, начало создания Божия» (Откр 3:14). Святой Иоанн здесь говорит о Космическом Звуке ОМ, как о верном свидетеле, или доказательстве работы Космического Мотора, как о силе, высветившей Творение, и вибрации её звука, поддерживающего Творение.

«И услышал я голос с неба, как шум от множества вод и как звук сильного грома; и услышал голос как бы гусляров, играющих на гуслях своих» (Откр 14:2). Эти разные звуки суть вибрации Космического Звука ОМ, отличающиеся разными частотами вибрации (а следовательно, звука), которые требуются для сотворения различных вещей в Творении. Чтобы любить Бога, или медитировать на Боге, человек определённо должен знать Его. При правильной практике этого урока Он узнаётся, проявляясь как Разумный, Вечно-Сознательный, Вечно-Новый Радостный Космический Вибрационный Звук, или Вибрация ОМ во всей Вселенной. Правильно слушая и чувствуя этого Космический Звук постепенно территория человеческого сознания увеличивается и выходит за пределы тела, охватывая Вселенную.

Методы практики

Как указано выше, поставьте перед собой столик и положите на него подушку или несколько подушек. Затем поместите локти на этих подушках. Локти должны быть на такой высоте, чтобы большие пальцы рук могли легко достать ушей. В то же время позвоночник и голову следует держать прямо. Эта поза очень важна, так как позвоночник должен быть выпрямлен.

Поместите большие пальцы на козелки ушей. Слегка надавите на них большими пальцами, закрывая отверстия ушей, плотно изолируя уши ото всех звуков. Во время медитации большие пальцы могут расслабляться, поэтому удерживайте их плотно прикрывающими уши от звуков, но без дискомфорта. Можно использовать вату или беруши, если ваши уши чувствительны.

Мягко положите большие пальцы на козелки, прижимая их к отверстиям ушей. Расположите мизинцы у кончиков глаз, прижимая края верхних век вниз, и очень мягко надавите на глазные яблоки, чтобы они не могли вращаться. Если вас когда-либо беспокоили галлюцинации, то держите глаза открытыми, повёрнутыми вверх и сосредоточенными в межбровье. Мизинцы должны мягко прижимать глазные яблоки, чтобы они не двигались. Остальные пальцы обеих рук расположите на лбу.

Сведите полузакрытые глаза к точке межбровья и удерживайте их там. Практика сделает это лёгким. Эта практика полезна для улучшения зрения, когда выполняется правильно, как описано в этом уроке. Через некоторое время появится астральный свет — яркое солнце, тёмно синее круглое пятно внутри него и звезда в этом пятне. Это Третий Глаз — Дверь. «Светильник для тела есть око. Итак, если око твоё будет чисто, то всё тело твоё будет светло». (Мф 6:22) Много других световых эффектов может появляться, но не удовлетворяйтесь, пока вы не получите описанный выше.

«И узрят лицо Его, и имя Его будет на челах их. И ночи не будет там, и не будут иметь нужды, ни в светильнике, ни в свете солнечном, ибо Господь Бог освещает их...» (Откр 22:4-5) Святой Иоанн упоминает здесь Третий Глаз во лбу, с его Божественным Светом.

С глазами, зафиксированными в таком положении (или на астральном свете, который придёт с практикой) МЫСЛЕННО повторяйте ОМ, ОМ,... (не производя ни звука, ни шёпота, ни движения языка). И ПРОДОЛЖАЙТЕ ПРИСЛУШИВАТЬСЯ ВНУТРИ ПРАВОГО УХА к любому вибрирующему звуку, который вы услышите. С благоговением будьте ЕДИНЫ с той вибрацией.

а) Вы можете услышать физическую вибрацию, производимую вашим сердцем, легкими, движением диафрагмы, циркуляцией крови, и т. д. Идите глубже.

б) По мере того, как вы будете слушать дальше, ваша концентрация будет углубляться сама по себе, и вы начнете слышать астральную вибрационную музыку – вибрации вашего электрического тела – звук сверчка или шмеля, флейты, арфы и так далее, или рёв океана.

в) Затем, постепенно практикуя, вы услышите Симфонию раскатистого ОМ (вибрации вашего Духовного или причинного тела), наполняющую ваше тело и разум. «...и голос Его — как шум вод многих» (Откр 1:15) Сущность всех звуков всех элементов и их вибраций.

Слушайте каждую вибрацию, которая сначала приходит к вам, с величайшей интенсивностью умственного усилия, и будьте едины с нею. Погрузите в неё ваш ум. Все прочие вибрации придут к вам вследствие прилежной практики. Приложите все свои активные умственные усилия на то, чтобы услышать эти вибрации. Пусть повторение Ом и сведение глаз в то положение совершается автоматически, без волевого усилия. (Впоследствии, когда закончите, вы можете приложить активное умственное усилие, чтобы один или два раза увидеть во лбу Духовный свет). Практикуя, вы сможете всегда видеть свет, слушая вибрации закрытыми ушами. Слушание ОМ наиболее важно, важнее, чем созерцание света. Этот Космический звук, выражение причины Творения, вездесущ, следовательно, будучи единым с ним, человек приобретает то же качество.

Слушайте различные звуки с закрытыми ушами, как описано в этом уроке. Требуется долгая практика, чтобы иметь возможность видеть свет по желанию с открытыми глазами. Когда человек может это делать, это свидетельствует о явном духовном прогрессе.

Развиваясь, вы научитесь слышать истинный Космический Звук ОМ в тихом, или даже шумном месте с открытыми ушами, слегка сосредоточившись. Даже если вы способны слышать Космический Звук с открытыми ушами, не забывайте регулярно практиковать этот урок, особенно с закрытыми ушами.

Практикуйте эту технику 10-15 минут утром, и 20-30 минут или больше перед сном. Поклонитесь Богу, когда закончите. Интенсивность умственных усилий во время практики и продолжительность практики необходимы для достижения все более высоких стадий концентрации.

Если позволяет время, практикуйте этот урок дольше, чем указано. Помимо внутренних переживаний, также возникает великое спокойствие. Сохраняйте этот спокойный эффект уроков концентрации ВО время и ПОСЛЕ практики так долго, как это возможно для вас. Применяйте это спокойствие в практических жизненных ситуациях – в общении с людьми, в учебе, в бизнесе, в размышлении, в контроле над собой, в избавлении от любой привязавшейся к вам ментальной или физиологической привычки или состояния, которые считаются ненужными или вредными, и так далее. Всякий раз, когда этого требуют обстоятельства, немедленно вспомните спокойствие, ощущаемое во время и после концентрации, и сразу же погрузитесь в это настроение, и встречайте ситуации из этого центра спокойствия. Помните, что во время практики концентрации необходима глубокая интенсивность ума, но это не означает, что должно присутствовать какое-либо напряжение или скованность.

Практикуйте это с благоговением и почувствуйте, что в спокойствии и прислушиваясь к вибрациям, вы вступаете в контакт с Великим Духом, который присутствует внутри вас как Душа и чьим выражением является Космический Вибрирующий Звук – вибрация Блаженства. Эти результаты вы положительно почувствуете при добросовестной практике. Даже в самом начале серьезный ученик получит результаты спокойствия и радости. Спокойствие у вас непременно появится. Глубокая интуиция приходит после длительной практики. Кроме того, эта техника постепенно приведет вас в соприкосновение с неизведанным резервуаром силы. Не будьте нетерпеливым. Продолжайте. Включите уроки в свой обычный распорядок дня, чтобы они стали такой же частью вашей повседневности, как приём пищи или сон. Наиболее благотворное воздействие незаметно распространяется на всю психическую и физиологическую конституцию. Высочайших результатов, как и во всём остальном, нельзя достичь за один день. Практикуйте снова и снова, и применяйте это в жизни. Этот урок основывается на испытанном и проверенном опыте, начиная со времён индийского Золотого века и до наших дней. Практикующие уроки Самореализации со всего мира пишут об их контакте с Великим Духом в результате их добросовестной практики. Каждый может получить такой же великолепный опыт, если он прилежно сохраняет свою половую энергию и будет упорствовать в своей практике. Без верной практики, которая приносит эти Духовные изменения во внутреннее сознание, ученик не достигнет своей цели. Но при верной практике придет блаженство ОМ.

Произнесите свои молитвы после контакта с Богом через ОМ. Наполните себя ОМ, или Святым Духом, “Великим Утешителем”, и через вас проявятся разнообразные Духовные силы. В ОМ-Христе-Блаженстве будет найдена обитель всех целительных сил. Наполненные Богом, идите и помогайте другим преодолевать их физические, умственные и духовные проблемы. Не служа Богу в храме страждущих тел и душ, вы никогда не познаете Его. Помогайте другим каждый день так же радостно и охотно, как вы помогали бы себе. Весь мир — это ваше большее "Я".

Поучительная история

Гуру Нанак

Великий Божественный Реформатор, Святой Нананк, был ниспослан на землю как смягчающая небесная роса, чтобы утолить жажду человечества ко знанию. Независимо от касты и вероисповедания, индусы и мусульмане собирались под его знаменем. Хотя индусы и мусульмане имеют диаметрально противоположные религиозные обычаи и верования, всё же Великий Святой Нанак относился к ним с одинаковой душевной теплотой. Никакой духовный лидер или чрезмерно разговорчивый реформатор никогда не были способны смягчить грубые различия в верованиях неграмотных фанатиков индуистской и мусульманской религий.

Нанак жил жизнью Истины, и чрезвычайной набожностью и добродетелью олицетворял её в своих делах. Как индусам, так и мусульманам он давал шанс увидеть универсальные законы, лежащие в основе проявлений этих двух религий. Своей чудесной силой и образцовым поведением разрушил фанатичные убеждения своих разнородных последователей и утвердил в их сердцах Единство, Вездесущность Бога и дух всеобщего братства.

Однажды, во время богослужения в мусульманской мечети, вместо того, чтобы поклониться перед алтарем, он лег ногами к алтарю и головой от него, притворившись, что спит. Фанатики-мусульмане, предававшиеся демонстративным внешним формам поклонения, вместо того чтобы сосредоточиться на Боге, уголками своих прищуренных глаз видели дерзость этого странного человека, Нанака, который лёг вместо того, чтобы сидеть, который спал вместо того, чтобы молиться, и прежде всего, который был достаточно кощунственным, чтобы направить свои ноги, а не голову, к алтарю.

Лидер этой ортодоксальной группы, почти вне себя от гнева, подошёл к Нанаку и укорил его за направление ног к алтарю: «Ты, наглый грешник, убери свои ноги прочь от алтаря Бога. Если ты не сделаешь этого, твои ноги сгниют».

Спокойно, собранно, с Бесконечной силой, дрожащей в его голосе, Нанак властно потребовал: “Пожалуйста, скажи мне, в какую сторону мне поставить свои ноги – там, где нет алтаря Божьего Присутствия? Я вижу Его на севере, юге, востоке, западе, вверху, внизу, внутри и снаружи, и повсюду вокруг меня. Если бы вы только могли показать мне место, где Бога нет, я был бы только рад перенести свои стопы в это место. Ваши внешне молящиеся умы не чувствуют Бога даже на алтаре перед вами. Ваши умы блуждают по холмам беспокойства. Исправьте своё безразличие к Богу. Ваши головы обращены к алтарю, но ваши Души и умы далеки от Бога. Я рад, что даже мои ноги находятся во всеохраняющей, всеведущей власти Бога”.

Священник, явно побеждённый, неспособный ответить на увещевания Мастера, снова пришел в ярость и сказал: «Грешник, ты должен убрать свои ноги от алтаря Божия». Он схватил стопы Гуру Нанака и силой отвел их от алтаря. Но вот произошло чудо: При повороте ног с запада на восток жертвенник и вся стена храма двигались к северу.

Когда это произошло, последователи того муллы потребовали от своего лидера быть смиренным и признать великую силу этого Божьего человека. Таким образом, лидер и его религиозная группа лежали ниц у ног Мастера Нанака. Тогда Нанак благословил их и сказал: «Вы, дети моего Вездесущего Отца, сначала осознайте присутствие Бога внутри себя, на лучшем алтаре вашего сердца, и если вы найдете Его там, через это внутреннее окно, вы найдете Бога, гнездящегося в Вездесущности. Привязывать Бога к одному месту значит заключать его в тюрьму Конечного. Те, кто запирает Бога в стенах своего воображения, никогда не найдут Его. Те, кто разрушают стены чувственных переживаний молотом всерастворяющей, интуитивной тишины, тот найдут Бога распростершегося повсюду.

И как вода, заключённая в резервуаре, бежит по всем направлениям, когда стенки, удерживавшие её, ломаются, так и когда ломаются укрепления фанатизма ибеспокойства, сознание человека растекается и расширяется в Вездесущеее Сознания Духа».

Культура здоровья

Кальций

Для среднего человека слово кальций ассоциируется исключительно с молоком. Хоть молоко и является важным источником, поставляющим этот важный химический элемент, оно ни в коем случае — не единственный источник. Также во многих случаях это не лучший источник, в зависимости, конечно, от качества этого продукта, способа его использования и физического состояния человека, который будет его употреблять. Тем не менее, из-за высочайшей популярности его во всём мире, с давних времён, один из будущих уроков будет всецело посвящён молоку.

Существует много продуктов, богатых этим важным химическим элементом, кальцием, как будет показано в следующем списке: водяной кресс, чёрный грецкий орех, яичный желток, салат, одуванчик, обычный сыр, листовая капуста, шпинат, лук-порей, сельдерей, петрушка, бамия, апельсин, козье молоко, укроп, яичная скорлупа, красная капуста, настурция, мангольд, редис, сливочное масло, рыбная икра, лимон, ревень, репа, листья репы, савойская капуста. Многие другие виды пищи также содержат следы кальция.

Дефицит кальция ответственен за множество болезней: плохие зубы, рахит, катар (простуды), туберкулёз, проблемы со ступнями, проблемы с сухожилиями, сутулость. Действительно, весь каркас организма зависит от кальция в качестве строительного материала. Беспокойный человек является живым свидетельством недостаточности кальция, потому что при достаточном поступлении это качество извести дает мужество, силу, силу воли, стойкость и надежность.

Кальций нужен для свёртываемости крови. Без этого элемента в крови мы бы истекли кровью после вырывания у нас зуба. Гемофилики — испытывают кальциевое голодание.

Недостаток этого химического вещества является главной причиной туберкулеза или любого некроза (заболевания костей), если уж на то пошло. В строении организма существует такая настоятельная потребность, что недостаточное количество кальция в период становления является серьезной проблемой, поэтому, матери, следите за тем, чтобы продукты, содержащие кальций, были хорошо представлены в ежедневном рационе вашего ребенка.

Здесь вполне можно было бы указать, что для того, чтобы кальций усваивался, в рационе не должны отсутствовать фосфор и солнечный элемент, витамин D. Также, сахар имеет способность абсорбировать кальций, из чего нетрудно сделать наши собственные выводы об основной причине плохих зубов здесь на Западе. Эти темы будут подробно рассмотрены на последующих уроках. Людям со страхами наследственных заболеваний можно заметить, что они могут не беспокоиться, пока их тело получает достаточное количество необходимых химических элементов.

(Продолжение в следующем уроке)

Вдохновение

Групповая медитация

Группы медитации следует организовывать не для прославления Движения или его Лидера, а с явно выраженной и единственной целью познания Бога силой объединенной концентрации и медитации. Групповая медитация — это крепость, которая защищает как новых духовных искателей, так и опытных медитаторов. Совместная медитация увеличивает степень Самореализации каждого члена группы по закону невидимого вибрационного обмена духовным магнетизмом.

Групповая медитация будет удерживать людей вместе не благодаря личности лидера, не благодаря музыкальным программам и праздникам, а благодаря собственной Самореализации людей. Тогда и сами они захотели бы часто собираться вместе, чтобы поклоняться Богу на едином алтаре своей преданности.

Аффирмация

О Бог, Святая Вибрация ОМ, устрани ограничения моего телесного сознания, пока я слушаю Вездесущий Звук. Заставь меня почувствовать себя Космическим Океаном Звука и маленькой волной тела, вибрирующей в Нём.