йотсйаманан авекше ’хам йа эте ’тра самагатах
дхартараштрасйа дурбуддхер йуддхе прийачикиршавах
В медитации Пандава (распознающие истину силы души) наблюдает, как наслаждение музыкой астрального плана приводит ум в возмущение. Затем приверженец йоги триумфально поднимает отмеченное эмблемой обезьяны знамя самообладания, свидетельствующее о победе над беспокойством. Йог выпрямляет позвоночник, держит шею прямо, расправляет плечи и грудь, втягивает живот. Такое положение позвоночника (изгиб вперед, грудь колесом) называется «луком медитации» — хорошо натянутым и готовым к сражению с чувствами!
Любая человеческая деятельность сопряжена с посылом энергии из мозга к поверхности тела, что привязывает эго к материальным объектам. Во время каждой медитации йог отрывает от органов чувств свои мысли и энергию жизни и направляет в мозг.
Спиритуалисту «эмблема обезьяны» говорит о подчинении беспокойных мыслей посредством полученных от гуру специальных упражнений, перенаправляющих энергию жизни от внешних чувств к продолговатому мозгу. Этому процессу содействует выполнение кхечари-мудры: касание кончиком языка (положительным полюсом) кончика «язычка» (свободного края мягкого нёба, отрицательного полюса). Если опытный йог (достигший заметных успехов в Крия-йоге) выполняет данное упражнение под руководством гуру, это отвлекает энергию жизни от чувств и направляет её к Богу.
Для успешной медитации важно принять правильное положение. Согнутая спина приводит позвонки в неверное положение, из-за чего главные нервные сплетения сдавливаются. Плохая осанка препятствует чёткому восприятию материальных объектов и тормозит направленный в мозг ради проявления Духа поток энергии жизни. Когда резиновый шланг пережат, вода не может по нему течь. Точно так же вызванное смещением позвонков защемление позвоночных нервов не позволяет чувствам получать достаточное количество энергии, необходимой для чёткой работы органов восприятия, а во время медитации ущемлённые позвоночные нервы препятствуют переориентации энергии с чувств на мозг.
Если медитировать с согнутой спиной, духовная польза будет невелика. Согнутая спина подобна сломанному луку, не способному защитить от сил беспокойства. Тот, кто, сгорбившись, попытается сосредоточиться и зафиксироваться в межбровье, обнаружит, что его сознание связано с нервными токами, устремленными наружу, к чувствам. Из-за сдавленных нервов поток энергии жизни не может изменить направление движения через позвоночные центры.
Пока энергия жизни течёт вниз, к чувствам, попытки необученного человека «войти в безмолвие» обречены на неудачу. Йог, прошедший должный курс тренировок, знает, как отвлечь от чувств энергию жизни и ум. Когда он вбирает энергию жизни в позвоночник, пять «телефонных линий» его чувств (зрение, слух, обоняние, осязание и вкус) автоматически отключаются, не позволяя ощущениям будоражить ум.
Выпрямив спину и подняв знамя самообладания, йог внутренне направляет поток нервной энергии через позвоночник к головному мозгу, являющемуся обителью Духа. Это то состояние, в котором Пандава (распознающие истину силы души) обращается к Кришне, Духу (названному здесь Хришикешей — «Господином чувств»); состояние, в котором проницательность йога готова выпустить стрелу нерушимой концентрации в любого захватчика из стана агрессивных беспокойных мыслей.
В этом состоянии полной собранности приверженец йоги молится: «О Дух, установи колесницу моей интуиции среди позвоночных центров, чтобы я мог обозреть приготовившиеся к военному противостоянию силы и понять, с кем мне предстоит сражаться».
Согласно Махабхарате, в битве между благочестивыми Пандавами и порочными Кауравами Кришна принял участие в качестве возницы благородного Арджуны (одного из сынов Панду). Смысл этой аллегории в том, что если огненное самообладание человека (Арджуна) готово дать отпор всей армии чувств, то Дух (Кришна) становится направляющей силой (возницей). Дух проявляет Себя через интуицию души (индивидуализированного отражения Духа в человеке).
На первой стадии медитации ум неразрывно связан с телесным сознанием; он сосредоточен на материальных звуках и беспокойных мыслях. Силы беспокойства и ментальной оппозиции приводят медитирующего в оцепенение. Миллионы псевдойогов никогда не поднимались выше этой застойной фазы психологической борьбы чувств с силами покоя и интуиции.
Тот, кто победил на начальной стадии психологического сражения, переходит ко второму этапу медитации: метафизической битве, в которой сознание и энергия жизни сосредоточиваются в позвоночных центрах. Йог видит себя воином, а на позвоночник смотрит как на поле боя духовных сил с противостоящими им тенденциями низшего ума. Перед началом этого сражения в позвоночных центрах одновременно ощущается как притяжение внешних склонностей чувств, так и внутренний призыв духовных сил души. Тогда йог внутренне обращается к спокойному Духу и молитвенно просит Божественную Энергию поместить колесницу интуиции между утонченными божественными ощущениями и грубоматериальными восприятиями. Он надеется с помощью Духа сплотить силы медитации в борьбе с силами беспокойства.
Если побеждают чувства, медитирующий становится пленником плоти — очередное медитативное сражение проиграно. Если же победа достается духовным интуитивным силам, йог продвигается вглубь царства чистого Духа. Это третья стадия глубокой медитации: самадхи, в котором вероятность порабощения сознания агрессивными чувствами очень мала.
Стихи 21-22 описывают вторую стадию медитации, предшествующую достижению безопасного состояния блаженного самадхи. В этих двустишиях скрыт и более глубокий смысл, который я раскрою вкратце.
«Размещение колесницы интуиции меж противостоящих сил» относится ко всем позвоночным центрам, но особенно — к копчиковому и грудному центрам, а также к объединённому центру Христа и продолговатого мозга. Они представляют собой три важных места, три «караван-сарая»
Как уже было отмечено, расположенный в головном мозге тысячелепестковый лотос (сахасрара) является матрицей всех сил тела, действующих через «субгенераторы» позвоночных центров. Древние провидцы разглядели связь изучений церебральных сил с соответствующими центрами позвоночника. Из семян звуков, посеянных воздействием этих изучений, риши взрастили фонетически совершенный алфавит санскрита. В примечании к «Автобиографии йога»
Очень упрощённо можно сказать, что пятидесяти буквам и звукам санскрита соответствуют лепестки сахасрары
Когда я в 1935 году посетил Индию, внук моего Парамгуру, Ананда-Мохан Лахири передал мне копию диаграммы Лахири Махасая, чтобы я включил её в комментарий к Гите, за который, как ему было известно, я взялся
Осознав возможности каждого «семени» (биджи) звука, риши составили мантры, правильное произнесение которых активирует созидательные силы, осуществляющие желаемое действие. Таким образом, мантры являются одним из средств, позволяющих настроиться в унисон с божественными энергиями. Однако часто претенденты на звание йога чересчур сосредоточиваются на силах Природы и результатах их действия, из-за чего остаются в пределах феноменального мира. Искренний богоискатель должен избегать этой ловушки и стремиться только к единению с Богом. Священные мантры, являющиеся частью учения Крия-йоги (включающего в себя упомянутую в стихах 1:15-18 медитацию на слог «Аум»
Звуки-семена являются частью общей картины учения йоги, поэтому в комментариях я упоминаю об их происхождении. Останавливаться на этом подробнее нет необходимости — опытному йогу характер их действия открывается автоматически.
Когда ум медитирующего сосредоточен на копчиковом центре, звуки слышны из области между копчиком и крестцом. Это область желаний, а данный центр представляет собой первый «привал» на пути к Богу.
Если йог воспринимает звуки-семена грудного центра, значит, он способен одновременно ощущать копчиковый, крестцовый, поясничный и грудной центры и постигать мистерию их тонкоматериальных энергий. Эта стадия является вторым «привалом».
Когда адепт йоги слышит звуки-семена в промежутке между горловым центром и центром Христа/продолговатого мозга, он постигает шесть центров с элементами «земли», «воды», «огня», «воздуха», «эфира» и сверхэфира в их тонкоматериальном обособленном состоянии, а также осознаёт, как сочетание этих элементов производит иллюзию осязаемого человеческого тела.