Урок 151
Танцуя под музыку флейты
Часть четвёртая
И когда придёт смерть и оглушит меня,
Я буду слушать голос моего Возлюбленного.
Когда придёт смерть и заморозит моё обоняние,
Я буду вдыхать аромат Его присутствия.
И когда смерть заморозит мой язык,
Я буду пить Его Амброзию,
И когда смерть сотрёт мне зрение,
Я увижу Его Всеведущий Свет,
Царящий во всём.
И когда смерть заледенит мою кровь и осязание,
Я почувствую тепло Его вездесущей поступи повсюду.
Когда мои глаза больше не будут видеть земное,
Свет моего зрения проникнет в сердце
Всех вещей и запечатлеет их тайны.
Когда уши мои больше не будут слышать,
Я услышу шёпот всего сущего в прошлом, настоящем и будущем.
Когда я больше не буду обонять,
Я буду подобно Небесной Гончей,
Идущей по следу всего тайного.
Когда я больше не буду ощущать вкус,
Я вспомню всё, что попробовал
Устами всех живущих ныне и тех, кто будет жить в грядущем.
Когда не смогу я больше чувствовать этим телом,
Я буду чувствовать моим Космическим Телом
Тайное касание всего сущего, ныне и впредь –
Пену на поверхности всех морей
Или ощущение пены вселенных,
Плывущих в море космоса.
Заключение
Крийя – высшая техника
Часть вторая
Духовная польза практики Крийи
Техника Крийи приведёт вас к источнику вдохновения и даст вам ответы, очистит мозг и стимулирует его, укрепит медуллу и откроет Духовное Око, в месте с тем магнитизируя тело.
Эта техника настолько наполняет кровь кислородом, что зависимость от бренного дыхания становится всё меньше и меньше. Выполняющий эту технику живёт больше за счёт Божьего Слова, или Космической Энергии, и меньше за счёт хлеба жизни, или дыхания и твёрдой и жидкой пищи. Когда поток направляется сквозь позвоночник и вокруг него, ощущается высшее присутствие Бога в мозге и позвоночнике. Воспринимаемое спинными клетками оно затем передаётся всему телу.
Это не просто дыхательное упражнение, а упражнение по Контролю над Праной. Крийю практиковало бессчётное количество учеников с величайшей пользой для их духовного и морального роста.
Ваши Души ищут ясности, с техникой Крийи вы получите математический результат. Результаты будут зависеть от того, сколько вы практикуете. Тем, кто искренен и хочет продвигаться вперёд, я рекомендую эту Истину. Когда бы вы ни чувствовали застой, практикуйте Крийю, и вы увидите, как это поможет вам.
Двадцать четыре часа обычной тишины не дадут столько духовной пользы, сколько один час глубокой медитации, а техника Крийи даёт больше результата, чем 24 часа медитации. Я могу поручиться, что это одна из величайших техник, данных моим Мастером.
Всякий раз, когда вы верно выполняете практику, можете быть уверены, что меняется весь ваш организм и мозг, расширяется восприимчивость ума. Тогда вы можете сказать, что Мастера Индии дали вам всё. В результате этой практики преодолеваются временные ограничения эволюции и возрастает воспринимающая сила позвоночника и мозга, так чтобы вы смогли понять, увидеть и почувствовать всё изнутри. Это супер–метод, который позволяет ускорить эволюцию тела, ума и души. Таким образом за одну жизнь возможно развить сознание и достичь Самореализации, на что обычно уходит бессчётное количество лет и множество воплощений естественной эволюции. Таким образом, практикуя Крийю с глубокой преданностью, вы можете достичь Космического Сознания за одну жизнь, что в противном случае может занять много утомительных человеческих воплощений.
Научное основание техники Крийи
Каждый день наука изобретает и открывает новые методы или механизмы, увеличивающие материальный комфорт человека, как видно из научных журналов и трактатов. Если бы учёные приехали в храм, закрыли двери и помолились Богу на изобретение радио, аэропланов, телевидения и так далее, то они бы всего этого не открыли. Учёные обнаруживают скрытые истины только за счёт концентрации, систематической деятельности и экспериментов в рамках законов Природы, происходящей от Бога. Также должны поступать и духовные ищущие, чтобы достичь блаженства Самореализации.
Если вы хотите измениться и собрать богатейший урожай исчерпывающей Истины за этот короткий промежуток жизни, вы должны сделать эти наставления частью вашей жизни. Не откладывайте изучение этих Истин до завтра. Это «завтра» будет вечно откладываться, пока ваши плохие привычки не поглотят драгоценные благоприятные дни Бессмертных Достижений. Внедряя эти Истины в свою жизнь, вы яснее поймёте принятое вами Учение. Коротко говоря, держите в уме, что постоянное откладывание усилий и прокрастинация приведут лишь к застою и торможению на подъёме по Семи Ступеням Самореализации.
Фундаментальная техника Крийя учит тому, как пробудить Жизненную Силу, магнетизируя позвоночник, и как преобразовать эту Жизненную Силу в сияющую, всеохватную Духовную Силу, которая, в свою очередь, ускорит физическое и умственное восстановление и омоложение продвинутого ученика. В довершение этого Жизненная Сила отводится от чувств и концентрируется на Душе. В частности, техника Крийи перенаправит ваше внимание от зрения, обоняния, слуха, вкуса и осязания к позвоночнику и мозгу, где царит Бог во всей Своей славе. Соответственно, позвоночник — это Алтарь Бога. Всякое чувственное отвлечение и производимые им мысли лишь тормозят Божественный контакт, отправляя Жизненную Силу от позвоночника к чувствам. Таким образом, когда вы будете чувствовать ощущения только в позвоночнике, вы будете Едины с Богом.
Ускоряя эволюцию души
Естественный, или эволюционный, процесс в человеческом теле, уме и душе происходит со скоростью обращений Земли вокруг Солнца. (Конечно, этот естественный процесс замедляется, если болезням, травмам, чрезвычайной подавленности духа, невежеству или чувственным привязанностям и рабству разрешают захватить тело, ум и душу). Поскольку полное обращение Земли вокруг Солнца даёт один год эволюции человеческому существу, индийские Йоги открыли, что время человеческой эволюции может быть многократно ускорено в результате вращения Жизненной Силы (земной физической энергии) по эллиптической траектории позвоночного столба и его шести центров, вверх от копчика к точке между бровей, и вниз из этой точки к копчику, с Душой в центре в качестве Солнца.
Крийя ускоряет эволюцию
Солнечный год приводит ум и душу к определённому состоянию за счёт внешнего воздействия лучей и вибраций. Йоги поняли, что того же результата можно добиться за счёт внутренних практик, которые энергизируют и одухотворяют очень чувствительный позвоночник. Это эволюционное ускорение может быть достигнуто только в том случае, если Крийю выполняют правильно, если тело предохраняют от болезней и травм, и уму не дают погружаться в заблуждения и недоверие.
Великие Святые Индии открыли, что нужно восемь лет солнечной эволюции и правильного образа жизни, чтобы достичь определённого уровня сознания. И таким образом, каждые восемь лет, согласно солнечной эволюции, вы меняетесь, умственно и физически. Согласно этим подсчётам, человеку потребуется миллион лет, чтобы таким образом достичь Космического Сознания.
Каждые восемь лет еды и солнечной энергии могут производить некоторое очищение в мозге, но индийские Святые сказали: «Так, мы найдём способ достичь Космического Сознания за одну жизнь». Они обнаружили, что всякое воздействие тела на мозг медлительно, тогда как мозг влияет на тело мгновенно. Они нашли способ направить Жизненную Силу вокруг позвоночника, тем самым ускоряя эволюцию.
Позвоночник и шесть его центров (отдельно от седьмого центра в голове) формируют двенадцать точек, соответствующих знакам зодиака. Достаточно один раз обернуть Жизненную Силу вокруг позвоночника, чтобы произошли изменения в мозге и теле, что возможно только в течение года существования без болезней, с разборчивым питанием и при воздействии солнечной энергии. Одно же прохождение этого потока вокруг позвоночника соответствует воздействию солнечного света в течение 365 дней. Итак, каждый оборот потока вокруг позвоночника даст вам один год солнечной эволюции.
Что такое Космическое Сознание
Космическое Сознание, Дух, Брахман или Абсолют представляют собой одно и то же. Дух существовал и тогда, когда Творения не ещё было. У Творения есть начало и конец, и к нему применимы категории времени, пространства, относительности, измерения, причины и следствия, тогда как Дух не имеет начала и не ограничен условиями. В Нём содержатся все условия бытия. Дух, или Абсолют, является саморождающимся. Он вечно сознающий, Его внимание равно распределено повсюду, всё Его внимание полностью сосредоточено повсюду. Мы, созданные по Его образу, обладаем скрытой силой концентрироваться и чувствовать своё существование повсюду, благодаря космосу всенаполняющего сознания. Наше человеческое сознание представляет собой Космическое Сознание, закупоренное в склянке плоти пробкой невежества и плавающее в океане Духа, не в силах коснуться Его, подобно тому, как солёная вода, закупоренная в бутылке, не может соприкоснуться с морем, по которому она плывёт.
Космическое Сознание – это сознание, рассеянное по всей. Человеческое сознание ограничено человеческим телом и тем, что его окружает. Достичь Космического Сознания – значит расширить сознание клеток вашего тела. Расширяя ваше человеческое сознание в результате добросовестной практики Крийи, вы достигнете Космического Сознания.
Продолжение в следующем Уроке
Поучительный рассказ
Человек, который злоупотреблял чудесами
Часть четвёртая
«Некоторое время я думал, что всё еще обладаю духовными силами, но когда я позвал Хазрата, он не появился пред моим взором, оставаясь невидим для остальных, как обычно бывало. Тогда-то я осознал, какое совершил богохульство, используя божественные силы, чтобы обманывать и ранить людей, вместо того чтобы использовать на помощь людям, с божественного разрешения. Я понял, даже божественные силы должны использоваться с разрешения и исключительно для того, чтобы помогать людям.
Я разразился рыданиями и упал к стопам моего Мастера, и крепко прижав их к своей груди, я молил, заклинал и просил. Мастер мой, благодарю, что исцелил ты меня от заблуждения. Я обещаю тебе, что пойду в Гималаи поклоняться одному Богу, откажусь от мира, и постараюсь искупить свои дьявольские деяния.
В общем, Мастер почувствовал мою искренность, сердце его растаяло, тогда он поднял меня, посмотрел с безграничным состраданием и сказал: “Сын, я верю твоей искренности и я рад, что теперь ты понимаешь свою ошибку. Я прощаю тебя. И поскольку ты по-настоящему раскаялся и желаешь медитировать на Бога, я сделаю кое-что для тебя. Хотя я забрал большую часть твоей духовной силы, я снова наделю тебя силой, которая позволит тебе незамедлительно получить через Хазрата еду и одежду, когда и где бы ты их ни пожелал для себя самого. Я делаю так потому что это поддержит тебя в то время когда ты посвящаешь себя медитации на Бога в гималайском уединении”.
Сказав это, Мастер исчез из виду, и я остался стоять в слезах. Это должно предостеречь всех преуспевающих духовных братьев, которые обладают внутренними силами, чтобы они никогда не использовали их не по назначению или чтобы сотворить добро без божественного разрешения. Ибо Сам Бог помогает всему миру, Он не даёт помощь эффектным, эгоистичным образом, но скрыто и ненапрямую. Поэтому я предостерегаю всех моих духовных братьев, чтобы они не искушались злоупотреблять своими духовными силами, ибо в результате этого они потеряют благословение и милость Бога. Те, кто злоупотребляет Богом данными силами, конечно, предают Бога, и таким образом, подрывают его Доверие. Один лишь Бог дарует духовные силы и поэтому великое духовное преступление бросает душу в трясину божественного разделения, страданий и невежества. Прощай, мир: я иду к своему Возлюбленному».
Эта история должна стать важным уроком для всех тех учеников, которые развили большую силу воли, личность и духовный магнетизм в результате глубокого и продолжительного изучения йоги. Она должна научить их тому, что ни в коем случае им нельзя использовать свою высокомощную волю, желая зла, даже своим врагам. Эта история показывает, что зло работает как бумеранг и возвращается назад к запустившему его. Таким образом, вы должны быть осторожны и никогда не вынашивать даже мысль о мести в своём уме, поскольку ментальные бомбы в эфире взрываются и калечат вас точно так же, как тех, против кого они были направлены. Все вещи в мире являются материализованной силой мысли человеческих существ и Бога.
Эта история также показывает, что семенам зла никогда нельзя давать прорастать на могущественной плодородной почве ума. Злые мысли ведут к злым поступкам, и наоборот. Позволяйте в уме расти только добру.
Культура здоровья
Наука питания
Мёд — его природа и способы употребления
Слегка разбавленный мёд удобнее использовать для придания сладости мюсли, засахаривая батат или пастернак, а также для печёных яблок и фруктовых напитков. Из 1/3 (40 мл) чашки воды и 1 чашки (120 мл) мёда получится густая, как кленовый сироп, жидкость. Смесь из 1/5 (24 мл) чашки воды и 1 чашки мёда будет напоминать по густоте кокосовый или сахарный (тростниковый) сироп. Смесь из 2 чайных ложек воды и 1 чашки мёда будет по густоте похожа на мелассу.
В большинстве случаев подходит плотность кленового сиропа (1 чашка воды и 3 чашки мёда). Мёд нужно взбить с горячей водой и хранить в закрытой ёмкости в холодном месте.
Мёд легко отмерить ложкой или чашкой, которыми обычно отмеряете растительное масло.
Храните жидкий мёд в тёплом сухом месте при температуре 24°C и выше, или в холодном месте при температуре не ниже 10°C. Охлаждение не портит ни цвет, ни вкус мёда, но может ускорить засахаривание. Не ставьте мёд в холодильник. Лучше хранить его при комнатной температуре.
Канталупа (разновидность дыни) с виноградным салатом
Будет мудро извлечь пользу из канталупы, во время её урожая, потому что тогда она имеет несколько ценных качеств. Канталупа имеет щелочную реакцию и содержит витамины A, B, C, D и G. Она содержит вдвое меньше калорий, чем картофель.
1 чашка (128 гр) кубиков/шариков канталупы
1 чашка винограда без косточек
¼ чашки американского сыра кубиками
заправка
Смешать ингредиенты, ненадолго оставить и подавать на хрустящих листьях латука с любимой заправкой. Украсить ломтиками сыра.
Хлеб из шпината
1 чашка (128 гр) пропаренного и тонко нарезанного шпината
1 хорошо взбитое яйцо
½ чайной ложки сельдерейной соли
1 чашка творога
½ чашки крошек из поджаренного цельнозернового хлеба
2 столовые ложки растопленного сливочного масла
Смешайте и запекайте в духовке в течение 20 минут в смазанной сливочным маслом форме. Подавайте с томатным или другим соусом по желанию.
Шербет из ананасового молока
1 банка консервированного измельчённого ананаса
½ (60 мл) чашки апельсинового сока
1 чайная ложка апельсиновой цедры
¼ чашки измельчённого нерафинированного сахара
1 большая банка сгущённого молока
несколько крупинок соли
Смешать ананас (сок и мякоть), апельсиновый сок, цедру и сахар. Размешивать, пока не растворится сахар, затем добавить неразбавленное сгущённое молоко и соль. Остудить в холодильнике, помешав ещё два раза в течение первого часа охлаждения. Разделить на шесть порций.
Вдохновение
Разница между Душой и Духом
Когда солнце отражается в воде, то кажется, что там — в воде — оказалось само солнце. Также Единый Дух отражается во множестве Душ, или, точнее, этот Единый Дух отражается в нас в виде наших Душ. Когда вы нарушаете гладь воды с отражением солнца, солнце оказывается снова только на небе. Точно так же, когда мы освобождаемся от тела, мы оказываемся в Духе.
Если мы сделаны по образу Бога, почему мы не отражаем Его? Мы находимся в Боге, окружены Богом, Бог внутри нас, почему же тогда мы не чувствуем Его? Есть несколько причин. Одна из них в том, что наше внимание занято ограничениями плоти и земными вещами, с которыми мы себя отождествили.
Познаваем ли Дух? Когда мы говорим о Духе как о Творящем Принципе, или Истине, это нам ничего не даёт. Дух, для того чтобы быть реальным, должен быть максимально реален для нас. Невозможно описать Дух через отрицание, говоря, что Он ни ум, ни интеллект, ни концепция, ни познание, ни восприятие, ни мысли, ни небо, ни земля, ни эго и ни читта (чувства). Невозможно объяснить Его через отрицание. Он находится вне понимания, но это не доказывает, что Он для понимания не доступен, поскольку если бы Он не был доступен, Он не был бы вездесущим.
Мы можем понять Дух как вечноновое Блаженство, Абсолютное Сознание (то Абсолютное Сознание, которое знает только настоящее время и его не ограничивает, не замутняет прошлое или будущее. Он существует, и знает, что Он существует) и Бессмертие (или постоянство, смерть – это изменение, Бессмертие неизменно) через то, как он с нами связан. Наблюдая мотивации наших поступков, мы замечаем, что мы тоже стремимся к Вечному, Вечно-Новому Блаженству, Бессмертию и Вечному Сознанию. Мы ищем бесконечное Блаженство, и, вместе с тем, автоматически ищем Бессмертия и Самосознания, поскольку без них невозможно обладать Вечным Блаженством.
Аффирмация
Я буду так заботиться о Тебе, как мать заботится о своём дитя. Я буду усердно выполнять свои обязанности, сосредоточив на Тебе своё внимание. Я буду любить Тебя так, как любящий земные блага дорожит своими богатствами. Я буду любить Тебя первой любовью искренне любящих.
ОМ