Урок 152
Крийя — высшая техника
Часть третья
Функция дыхания: сжигание углерода
Позвоночник магнитизируется в результате нейтрализации вдоха и выдоха. Тогда Душа убеждается, что жизнь зависит не только от телесных функций. Продолжительное контролируемое дыхание даёт следующие результаты: во время вдоха в организм через лёгкие поступает избыточный кислород, он окисляет, или сжигает, углерод, то есть загрязнения в тёмной венозной крови. Во время выдоха из лёгких выходит большое количество углекислого газа (ядовитого вещества). Следовательно, когда углерод сожжён, сердцу остаётся очень мало веществ распада для отправки в лёгкие на очистку. Другими словами, если в результате продолжительного дыхания окисляются нечистые вещества, то потребность в дыхании постепенно уменьшается. Кстати, в результате этого процесса не только разрушается углерод, но и кислород преобразуется в соответствующую атомную энергию. Эта атомная энергия затем преобразуется в Жизненную Энергию (разумное электричество).
Постепенно техника Крийи выжигает из крови весь углерод
Кроме того, организм выделяет меньше углерода, когда человек сидит неподвижно во время медитации, и его мышечная и мозговая активность приостанавливаются. Продолжительное контролируемое дыхание, предписываемое техникой Крийи, может сжечь весь запас углерода в организме. Углерод накапливается в теле в результате работы лёгких, диафрагмы и сердца, даже если тело очень спокойно во время медитации. Продолжительное контролируемое дыхание во время практики Крийи сжигает и убирает последние остатки углерода. Когда это происходит, тёмная, нечистая венозная кровь перестаёт течь по телу, и никакой ядовитой крови не поступает в лёгкие на очистку. Таким образом, сердце и лёгкие отдыхают, когда в результате этой практики сжигается весь углерод в теле.
Углерод сжигается для того, чтобы остановилось сердце. Сердце нужно остановить для того, чтобы контролировать пять телефонов нервной системы
Как только сердце, лёгкие и весь мышечный каркас в теле прекратит свою работу, потребность в дыхании уменьшится, и можно будет сознательно отключить энергию пяти телефонов–чувств, зрения, слуха, вкуса, обоняния и осязания, и направить её в позвоночник (отчасти мы испытываем это в бессознательном состоянии сна).
Отключение Жизненной силы от пяти телефонов нервной системы способствует концентрации с точки зрения науки
Во сне вы бессознательно концентрируетесь, поскольку мысли в это время дремлют. С точки зрения науки, состояние бессознательной концентрации достигается также за счёт недвижности мышц и, вследствие этого, уменьшения активности сердца и внутренних органов, что позволяет Жизненной Силе отключиться от пяти телефонов–чувств. Получается, что сердце — это пульт управления чувствами. Когда оно частично или полностью остановлено, энергия автоматически отключается от пяти телефонов–чувств, и тогда никакие образы, звуки, вкусы, запахи и тактильные ощущения не могут проникнуть в мозг и отвлечь внимание, пробуждая воспоминания о прошлом и настоящем.
Сон и сознательная техника отключения пяти нервных потоков
Согласно этой теории, если каждую ночь во сне ваше внимание бессознательно отсоединяется от чувств в результате отключения нервных потоков от пяти телефонов–чувств, то почему же нельзя это сделать сознательно? Этого можно добиться в результате продолжительного контролируемого дыхания, которое обездвиживает весь ум и органы, когда тело неподвижно.
Когда сердце пребывает в покое, увеличивается продолжительность жизни
Этот процесс даёт отдых сердцу и увеличивает продолжительность жизни, когда сердечный пульт управления отвращает нервный поток от пяти чувств.
Когда ум волевым усилием освобождают от ощущений, он может эффективно концентрироваться на Боге и на чём угодно другом
В заключение, даже несколько минут практики Крийи могут сжечь углерод, остановить работу сердца и внутренних органов, и как следствие, отключить Жизненный Поток от пяти телефонов–чувств в любое время, в любом месте, по вашему усмотрению. Тогда ум не отвлекается и обретает способность глубоко концентрироваться на любом объекте, в том числе на Боге. Во время сна, или бессознательного спокойствия, вы умиротворённо пребываете в подсознании, тогда как техника Крийи сознательно ведёт вас ко всевозрастающему, вечноновому радостному состоянию осознанности.
В процессе обычной жизни, человеческий мозг совершенствуется в течение миллиона лет, прежде чем он сможет работать в состоянии Космического Сознания
Если человек правильно питается, праведно живёт, не болеет и не травмируется, то каждые восемь лет, благодаря солнечной и химической энергии тела, у него формируется новый мозг. Святые поняли, что если бы человек мог вести здоровую жизнь, без болезней и старости, то через миллион лет благодаря солнечной и химической энергии у него бы сформировался мозг, способный работать в состоянии Космического Сознания, то есть вмещать все знания этой Вселенной.
Большинство людей живут лишь пять лет
В среднем человек живёт шестьдесят лет. Половину из них он проводит во сне и бездействуя, что сокращает его жизнь до тридцати лет, пятнадцать из которых он тратит на зарабатывание денег. Это сокращает продолжительность жизни современного человека до пятнадцати лет. Пять лет он проводит в разговорах о других людях. Остаётся десять лет. Пять из них улетают в рассеянных поисках. Итак, человек едва ли живёт и пять оставшихся лет, поскольку это время он проводит не в Космическом Сознании.
Если тридцать лет уходит на сон и глупости, тогда возникает вопрос: «Как можно достичь Космического Сознания за тридцать лет из наших шестидесяти?»
Открытие индийских Святых: мозг совершенствуется в течение миллиона лет
Индийские святые обнаружили, что человеческий мозг изменяется каждые восемь лет. Если вы ведёте здоровый образ жизни, через восемь лет вы заметите, что в теле и уме произошли определённые изменения. Сначала в 8 лет, затем в 16, 24, 32 и так далее. При наличии хорошего здоровья. Святые подсчитали, что при таких темпах развития требуется миллион лет здоровой жизни и эволюции мозга, прежде чем мозг сможет воспринимать Космическое Сознание. Помните ли вы значение всех слов в словаре? Нет. А индийские святые заучивали все четыре Веды (это большая индийская Библия) и на протяжении поколений передавали их из уст в уста. Веды никогда не записывались в интересах других, а передавались устно. Если вы обладаете Космическим Сознанием, то в вашем человеческом мозге заключается все знания этой Вселенной. И если это было доступно индийским святым, то почему бы не изучить их технику для того, чтобы подобно им стать сверхэффективными?
Как ускорить эволюцию мозга
Мозг всякого человека несёт отпечаток определённой наследственности. Поэтому святые предположили: «Зачем следовать химической эволюции спасения? К чему ждать, как мозг и тело будут меняться каждые восемь лет? Почему бы не изменить клетки тела с помощью специальной техники? Дело не в том, какими идеями вы накачиваете мозг, а какой уровень знаний мозг способен содержать в результате увеличения своей вместительности. Как увеличить ёмкость мозга?»
Святые обнаружили, что, обладая высшей техникой, возможно достичь Космического Сознания за более короткое время. Например, если вам отрежут часть плоти, убирая по паре сантиметров, то пройдёт много времени, прежде чем вы умрёте, однако если вас уколют в медуллу (продолговатый мозг), смерть наступит мгновенно. Святые также обнаружили, что любое развитие, касающееся мозга, может ускорить человеческую эволюцию.
Возможно ли познать истину за одну короткую жизнь?
Требуется миллион лет, чтобы познать истину о мире и его истории. Есть ли у человеческого мозга время познать всю эту истину: истину о звёздах, земных пластах и планетах? Как за короткий промежуток человеческой жизни мы можем узнать всю историю жизни, небес и прочего?
Космическое Сознание подразумевает знание обо всём, что существует в едином царстве Бога, на страницах небес, земли, Природы и человеческой жизни. Как вы можете получить это знание за одну жизнь? В результате добросовестной практики техники Крийи.
Продолжение в следующем Уроке
Поучительный рассказ
О принце, который стал нищим
В Индии часто бывает, что молодые люди уходят, оставляя семьи и материальное богатство, на поиски Мастера, который покажет им, как отречься и найти Бога в храме медитации. Но даже в Индии редко случается, чтобы в поисках Царства Божия своё материальное царство оставил принц.
Прежде чем Иисус Христос низошёл на землю, жил в Индии великий Король, чья супруга была глубоко духовна и однажды ей пришло видение, ясно говорящее о том, что в её дом вскоре придёт великая божественная Душа. Сложно поверить, но согласно видению, королева вскоре родила сына, которого назвали Сиддхартха. Позже его прозвали Гаутама, Будда, или «Просветлённый».
Принц Гаутама с раннего детства в своём золотом дворце и садах был окружен всевозможной роскошью и удобствами. Когда астрологи предсказали, что Принц Гаутама покинет царство и будет вести жизнь в отречении, его отец принял крайние меры, чтобы его царственный сын не увидел и тени несчастий и страданий и не мог общаться со Святыми. Так принц был ограждён от всего, что могло бы пробудить в нём невозмутимость и равнодушие к мирским вещам.
Когда Принц Гаутама возмужал, то почувствовал непреодолимую потребность увидеть мир. И однажды он уговорил главного надзирателя в тайне вывести его из дворца и устроить путешествие по царству своего отца. Только очутившись за пределами дворца, принц почувствовал невероятную свободу и радость при виде тысяч людей, которые приветствовали его и бросали гирлянды цветов в знак преклонения перед ним как будущим наследником индийского трона. Однако вскоре принц начал замечать разницу между своим мраморным дворцом и шаткими домами других, бедными и грязными. С детства окружённый безукоризненным богатством, он привычно полагал, что весь мир был таким. В результате у принца защемило сердце, когда он понял, что не знал ни в чём нужды, в то время как другие погрязали в горестях и нищете.
Когда повозка ехала сквозь ликующую толпу, Принц вдруг заметил скрюченного изуродованного человека. Принц сразу вспомнил своё сияющее лицо и здоровое тело, и при виде этого жалкого скрюченного человека, он обратился к своему надзирателю: «Молю, добрый мой возница, скажи, может ли моё тело скрючиться, стать уродливым или больным?»
«О да, Принц,» — ответил возница, — «физическое тело уязвимо к болезням и страданиям. Никто не знает, что с ним произойдёт».
Услышав это поразительное откровение, Принц сильнее загрустил, что-то у него внутри пошатнулось, и в Душе он почувствовал первое разочарование в преходящих материальных вещах, которые наполняли его жизнь.
Принц ехал дальше в своей золотой повозке и был поражён при виде старика с седыми волосами и морщинистым лицом, просящего подаяние. Принц остановил повозку и обратился к старику: «Дорогой друг, скажи, всегда ли твоё тело было таким?»
«О нет,» — ответил старик, — «моё тело было столь же сияющим и здоровым, как твоё, в мои молодые годы. Не жалей моё старое тело, ибо и твоё тело станет подобно моему, когда ты состаришься».
Принц протянул старику подаяние, но внутри содрогнулся от мысли о том, что его прекрасное тело однажды усохнет и покроется морщинами. Он даже почувствовал, что паутина старости уже опутывает его со всех сторон.
В дополнения к этим несчастьям, пока повозка катилась дальше, Принц повстречал четырёх человек, которые на кровати несли мертвеца, как это принято в Индии на похоронах. Принц приказал остановить повозку подле безжизненного тела, и затем в крайнем замешательстве и страдании он обратился к вознице: «Молю, скажи мне, это ли конец жизни всякого человека? Превратит ли смерть и моё прекрасное тело в камень?» Возница покачал головой и с горечью прошептал: «Да, мой Господин, всякая жизнь подчинена смерти и даже ты не будешь для неё исключением».
Продолжение в следующем Уроке
Культура здоровья
Наука питания
Томаты
Томаты — одни из самых ценных растительных продуктов. Они очень богаты железом, кальцием, калием и другими минералами, в них также содержится четыре важнейших витамина: A, B, C и G. Подобно цитрусовым фруктам, томаты щелочные и стоят на втором месте после цитрусовых по содержанию витамина C. По неизвестной причине, этот витамин не разрушается в томатах при их приготовлении, в отличие от других фруктов и овощей. Поэтому консервированные томаты, так же как томатный сок, практически столь же ценны, как и свежие томаты.
В пересчёте на вес, томаты не дают столько же витамина С, сколько дают апельсины и грейпфруты, однако томаты и томатный сок обычно в разы дешевле цитрусовых фруктов, и поэтому их можно съесть больше. В одном среднего размера томате содержится дневная норма витамина C, достаточная для взрослого человека.
Свежие томаты стоит подавать сразу после нарезки.
Медовые шарики из попкорна
(1 чашка = 128 гр или 120 мл)
¾ чашки мёда
¾ чашки нерафинированного сахара
½ чашки воды
1 чайная ложка соли с овощами
3,3 литра попкорна
Приготовьте сахар, соль и воду (помешивая, пока сахар не растворится), пока смесь не станет крошиться (150 °C). Медленно добавьте мёд, помешивая, пока он не смешается с остальными ингредиентами. Готовьте, пока термометр не покажет 110 °C (примерно минуту). Полейте смесью попкорн и слепите его в шарики. Заверните в плотную вощёную бумагу.
Луковый соус и картофельный суп
1 чашка воды
1 чашка измельчённого лука
1 ½ чашки картофеля кубиками
2 ст. ложки сливочного масла
2 чашки сгущённого молока
1 чайная ложка соли с овощами
1 ст. ложка измельчённой петрушки
2 ст. ложки муки
Тушите лук и картофель в воде до мягкости. Пропустите через сито. Растопите сливочное масло, добавьте муку и замесите до пастообразного состояния. Вмешайте молоко и готовьте, пока смесь не загустеет. Смешайте массу с пюре и тушите в течение 5 минут. Перед подачей посыпьте петрушкой. Разделите на 3–4 порции.
Вдохновение
Пранаяма или контроль Жизненной Силы
Когда недвижно ваше сердце, глаза и дыхание, это значит, что вы контролируете Жизненную Силу. Вы контролируете силу, привязывающую вас к миру. Без тренировки невозможно погрузиться в глубокую тишину. Бесполезно просить учеников сидеть неподвижно, если ещё они не знают, каким способом контролируется Жизненная Сила.
Нет ничего страшного в том, чтобы ненадолго задержать дыхание, поскольку тело наполняется кислородом и очищается кровь, но такая задержка не является контролем над дыханием. Во время Пранаямы не просто задерживается дыхание в лёгких, контролируется работа сердца. Если вы можете контролировать работу сердца, вы можете отключать энергию. Замедление работы сердца и есть Пранаяма. Если вы знаете, как это сделать, тогда вы можете практиковать глубокую тишину и Крийю. Без этого знания, вы не можете познать Бога. Вы должны контролировать своё дыхание и свою жизнь.
Когда вы можете отвести энергию от чувств, вы можете сконцентрировать ум на Боге, и тогда вы готовы к практике Крийи. В результате контроля Жизненной Силы достигается сознательное состояние глубокой тишины. Во сне вы пребываете в полной тишине. Почему? Потому что энергия отведена от глаз и всех чувств.
Аффирмация
Я парю на самолёте иллюзии сверху и снизу, налево и направо, внутри и снаружи, повсюду, чтобы понять, что во всех уголках моего космического дома я всегда был окружён священным присутствием моего Отца.