Урок 68

Урожай

Влекомый радостью, подчас
Слежу за сбором урожая,
Когда краснеют небеса
От зрелых солнечных лучей.
Я раньше никогда не видел
Искусных пахарей Твоих.
Уже написан ореол, видна сияющая твердь,
Но кисть Твою, Художник, не узреть.

На месте уж Полярная звезда,
Тот Стражник ночи безотказный.
А Солнце смотрит за сезонов сменой
В Твоём Дворце. Но Сам невидим Ты.

Молитва

О Отец, я молю, чтобы моя уносимая бурей душа узрела серебряную молнию Твоего присутствия в облаках моего безразличия. Пусть луна Твоей надежды светит в моём сердце. Ты медленно восходишь на горизонте моего ума. Туманы невежества рассеиваются с появлением лунных лучей Твоей Любви. О Отец Света, моя потерпевшая кораблекрушение душа радостно созерцает Твои Берега Блаженства.

Йоговский метод соблюдения диеты

Следующие меню предлагаются для общего здоровья, вывода из тела затаившихся в нём ядов, для сокращения или для роста тканей, и для помощи при исцелении от болезней, посредством надлежащей диеты. Используемые разумно, они выведут яды из тела и наладят его совершенное здоровье, силу и жизненность. Испробуйте различные завтрак-обед-ужин рецепты и следуйте тому, который наилучшим образом способствует вашему индивидуальному здоровью. Вам следует питаться, как нормальный индивидуум, уважающий и постепенно формирующий наследственные привычки питания. Привычные вегетарианцы, или люди с вегетарианской наследственностью, могут обходиться без мяса, рыбы, курицы, потребляя вместо мяса, только много орехов и сыра, или молока или фруктов, как заменителей мяса. Постепенно учитесь привыкать к большему количеству земляных орехов, бананов, фруктов, молока и сырых овощей.

Помните, что не всегда вас делает тем, что вы есть, потребляемое вами, но скорее то, что исходит от вас. Некоторые люди могут есть мясо и всё же быть святыми и владеющими самоконтролем, а некоторые могут есть только овощи и фрукты, будучи мошенниками и плутами, ведущими разнузданную жизнь. Возьмитесь есть больше приготовленных Природой сырых овощей, фруктов, фиников и орехов. И Прежде всего ешьте правильно, думайте правильно и медитируйте, а также живите в Божественной радости, днём и ночью.

Идеальные завтраки

1) Апельсиновый сок и земляные орехи;

2) Грейпфрукт и земляные орехи;

3) Арбузный сок и земляные орехи (как слабительное);

4) Отруби, молоко, мёд и земляные орехи;

5) Ягоды, земляные орехи, сливки и мёд;

6) Ананасовый сок, сливки и мёд, земляные орехи и

порубленный ананас;

7) Стакан молока и мёд;

8) Размолотые миндальные орехи и мёд, смешанные в

стакане воды;

9) Потребляйте это в количествах, соответствующих вашему аппетиту.

Для силы жизненности съешьте 4 столовых ложки тщательно размолотых миндальных орехов и два апельсина; или съешьте три среза ананаса и горсть размолотых орехов-пеканов. Или выпейте стакан молока с горстью размоченного изюма; или съешьте один банан и столовую ложку размолотых орехов-пеканов; или 6 несульфированных черносливен с 1 столовой ложкой каких-либо размолотых орехов и водой.

Поститесь один день в неделю на апельсиновом соке и принимайте некоторое количество подходящего слабительного. Поститесь три дня подряд каждый месяц на апельсиновом соке и слабительном. Спите по шесть часов каждую ночь. Завтракайте после медитации, в одиночестве или в миролюбивой компании. Ешьте очень немного крахмалов или сериалов. Не передайте никакой пищи. Часто пропускайте завтрак. Гуляйте быстрой походкой по миле в день. Разделяйте компанию с весёлыми людьми.

Слабительные

Лучшим из всех слабительных, не формирующих привычки зависимости, является «Нутритив Лакс». Все фрукты имеют слабительный эффект в таком порядке: чернослив, арбузы, помидоры, инжир, изюм, виноград, а также очень хорошо оливковое масло.

Завтрак для худых

Съеште морковку и немного её стебля. Выпейте пинту (0,47 литра) сырого молока или большой стакан апельсинового сока с 4 столовыми ложками промолотых орехов-пеканов, или примите пинту молока с 2 столовыми ложками мёда. Или съеште миску овсянки со сливками, двумя бананами и столовой ложкой мёда. Или съеште горсть размоченного несульфированного изюма и стакан сливок, смешанных со столовой ложкой размолотых орехов-пеканов.

Каждую неделю поститесь один день на молоке; глубоко выдыхайте и вдыхайте; гуляйте; побольше спите; выпивайте 6 стаканов воды ежедневно; будьте удовлетворены и счастливы; съедайте каждый день по одному лимону с завтраком; пытайтесь освобождать кишечник после каждой еды; не пейте слишком много воды, только 6 стаканов в день; не ешьте сахара или конфеты, но можете есть несульфированные финики.

Поучительный рассказ

Всё из-за тряпки

В тёмных глубинах джунглей Индии жил благостный Святой Учитель и его ученики. Вдалеке от нападений чудовищ-желаний и наркотически-чувственного окружения, эти в простоте своей подобные детям люди-боги жили чистой естественной жизнью, без мук неисполненных, но всегда возрастающих надежд. Учитель и ученики просыпались с зарёй, наполняя Божественное пространство своими молитвами, вместе с рассеивающимися солнечными лучами. Они питались плодами и кореньями джунглей и спали в вытесанных Природой пещерах на нижних отрогах лесистых холмов.

Ученик Рама, в частности, оставил изысканное окружение имения своих родителей и присоединился к этой лесной группе, чтобы жить их очень простой жизнью. Со временем Рама начал проявлять свой необычно критический философски-скрупулёзный интеллект и находить недостатки в простых установленных правилах жизни этого ашрама (монастыря). Несмотря на полученное Рамой предупреждение не доходить до крайностей, он всё же однажды сказал своему Учителю: «Тем не менее, Господин, я чувствую, что оставил одну семью лишь для того, чтобы сделаться здесь членом другой, ещё большей. Я должен был исполнять обязанности дома, и должен делать то же самое здесь. Мы ели, и беспокоились о пище и чистоплотности, любили один другого, мечтали и спали дома; и я вижу, что мы делаем то же самое здесь. Учитель, я воспринимаю материальные обязанности твоего монастыря ничем иным, как мирскими обязанностями, которые я исполнял дома. Я хочу избавиться от всякой материальности и жить самостоятельно в уединении, в храме созерцания.»

Учитель ответил предостережением: «Сын мой, ты можешь уйти, но опасайся попасть в сети иллюзии, живя в окружении твоих собственных ошибочных мыслей. Ты можешь избежать толп добрых людей, которые лучше толп мирских людей, но для тебя будет наиболее трудно сбежать от сумасшедшего потока твоих собственных беспокойных мыслей, которые могут сбить тебя с пути.»

Рама не обратил внимания на мольбы своих товарищей и Учителя и отправился на поиски уединённого места. Для того, чтобы быть свободным ото всех обременений, Рама оставил все простые принадлежности своей монастырской жизни, за исключение лишь двух тряпок, служивших ему набедренными повязками, и чашу для подаяний и воды. Наконец Рама нашёл очень тихое место на вершине холма на краю джунглей и местной деревни. Он жил в углублении скалы под огромным тенистым деревом.

(Продолжение в следующем уроке)

Культура здоровья

Простая таблица витаминов

Вдохновение

Пища будущего

Пища будущего мира вся будет состоять из разных лучей космической энергии, электронов, атомов и воздуха, вбираемых через разные отверстия тела.

1. Если человек постоянно сосредотачивает свой ум на межбровье (у Центра Христа), и видит там Духовное Око, и приказывает ему перезаряжать тело силой, Оно будет это делать. Поступая так, люди перестанут стареть.
2. Втягивание энергии из головного мозга и медуллы, присоединением кончика большого языка к маленькому язычку (ювула).
3. Можно вбирать энергию от солнца, покрыв всё тело куском плотного синего шёлка или одеялом и выставлением медуллы на солнце, светящее на затылок. Сосредотачивайтесь на затылке и чувствуйте его растущее разогревание. Чувствуйте как энергия накапливается в мозгу и распределяется по всему телу.
4. Принимайте солнечную ванну и глубоко сосредотачивайтесь на поверхности тела. Впивайте солнечный свет через каждую пору кожи. Сосредоточение на солнечных лучах даёт в сто раз лучшие результаты, чем бессознательное купание на солнце.

Сядьте на стуле прямо, закрыв глаза. Выдохните быстро, но начинайте вдыхать очень медленно через ноздри, воображая, что этот воздух наполняет ваш мозг, легкие, сердце, позвоночник, желудок, живот, бёдра, лодыжки, руки и т. д. Вы также можете вдохнуть быстро и наполнить всё тело атомной энергией кислорода.

Аффирмация

Я сотру сновиденческий страх болезни, печали и невежества с молчаливого лика души, вуалью покоя Божественной Матери.